中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考心理：接受情緒，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　接受情緒

　　所有的負(fù)面情緒都是我們常有的情緒，是我們面對(duì)未來的不確定感的一種本能反應(yīng)，它絕不專寵于你，你周邊的小伙伴身上或多或少同樣存在這些情緒。

　　你也許會(huì)因?yàn)樗�的存在萬分苦惱，而想著盡快地去壓制或者消除它，這往往適得其反，恰恰在你繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)上又加多了一項(xiàng)難以攻克的困擾，既浪費(fèi)時(shí)間又影響心情，不如先承認(rèn)它的存在，再想想如何和這些情緒相對(duì)和平地相處，再慢慢淡化它。

　　編輯推薦：

　　2022年全國各省市中考錄取分?jǐn)?shù)線匯總

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看